LE PROGRAMME GENERAL
En Juillet, c'est les vacances ... plus de créneaux association, il faut se contenter des horaires publics.
Pour les kids, l'entrainement se termine le 7 Juillet avec un Test Class Triathlon.
Pour les grands, utilisez le forum pour vous retrouver dans l'eau, sur les vélos, pour partager un footing.
Préparation Embrum : de la montagne, de la montagne et encore de la montagne : une sortie 150 km avec 2 cols doit se passer sans grosses difficultés !
LE PROGRAMME DETAILLE
L'ensemble des séances est disponible ICI
LES COACHS
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BNSSA - BF3 en cours | BF5 | BNSSA - BF5 en cours | BF5 en cours | Equivalent BF4 anglais |
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